Yamaha

Minuman Ala Mamah Mertua Ini Katanya Bisa Hancurkan Lemak Tubuh

  Sabtu, 15 Februari 2020   Erika Lia
Ilustrasi. (David Mark/Pixabay )

HARJAMUKTI, AYOCIREBON.COM -- Beragam minuman hangat rasanya paling cocok dikonsumsi kala musim hujan ya.

Bagaimana kalau minuman hangat itu bisa membuat berat badanmu turun? Hmmm, terdengar layak coba nih!

Mau? Ayo, kita coba mengolah resep yang datang dari mamah mertua ini.

Siapkan beberapa bahannya seperti berikut:
1. Sereh 4 lembar
2. Cengkeh 5 butir
3. Jahe sebesar ibu jari tangan
4. Kayu manis sebesar jari telunjuk 2 batang
5. Jeruk lemon (bisa diganti jeruk nipis) 1 butir, iris jadi 2-4 bagian
6. Air 1.000 ml

Langkah-langkah:
1. Cuci bersih sereh, cengkeh, jahe, dan kayu manis.
2. Rebus bahan-bahan itu dengan air hingga mendidih dalam panci.
3. Tambahkan irisan lemon atau jeruk nipis. Tunggu sebentar bersamaan mendidiknya air.
4. Matikan api dan tutup panci berisi ramuan tadi.
5. Biarkan selama beberapa saat hingga hangat.

Minumlah saat olahan air ini masih hangat. Masukkan sisa minuman ke dalam botol atau tempat penyimpan air lainnya dan simpan dalam lemari pendingin/kulkas.

Anda bisa menghangatkan kembali ketika hendak meminumnya. Sekedar saran, minumlah satu gelas atau sekitar 200 ml dalam sehari di waktu pagi, sesaat setelah bangun tidur.

Perlu diingat, minuman ini akan berasa sedikit asam, pahit, dan menimbulkan efek pedas di tenggorokan.

Tapi jangan khawatir, bahan minuman ini alami sehingga Anda tak perlu terlalu mencemaskan rasanya. Apalagi bila mengingat kembali efeknya, yang diyakini bisa menghancurkan lemak.
Tertarik? Tunggu apa lagi!
 


  Tags Terkait

   Ayo Bagikan!
Ayo Respon
   Komentar

Komentar