bank bjb
  

Menu Sahur Tumis Brokoli, Intip Yuk Resepnya

  Rabu, 21 April 2021   Editor
Menu Sahur Tumis Brokoli, Intip Yuk Resepnya
Tumis brokoli. (Youtube Bersama Stfyani)

KEJAKSAN, AYOCIREBON.COM -- Setelah alarm berbunyi di dini hari, kita bergegas menyiapkan menu sahur yang sekiranya praktis karena diburu oleh waktu imsak.

Pilihan menu sahur praktis namun tetap sehat bisa menjadi andalan agar sahur anda berkualitas dan bisa diandalkan untuk menopang energi yang anda butuhkan seharian. 

Pilihan menu praktis dan bergizi yang bisa anda coba adalah tumis brokoli. Selain pembuatannya yang mudah, brokoli juga kaya akan vitamin dan serat yang kaya manfaat.

Manfaat tersebut di antaranya melancarkan pencernaan, menyerap kalsium dengan baik, hingga membantu menyehatkan jantung. 

Berikut resep untuk tumis brokoli ala Bersama Stfyani

Bahan-bahan:
-  Brokoli 
-  2 telur ayam 
-  Bawang putih
-  Bawang Bombay 
-  Gula pasir
-  Garam
-  Kaldu bubuk 
-  Air 
-  Minyak goreng

Cara membuat: 
-  Potong brokoli menjadi ukuran kecil-kecil, kemudian cuci hingga bersih 
-  Panaskan wajan, beri satu sendok minyak goreng untuk menumis
-  Setelah minyak panas  Masukkan bawang putih dan bawang bombay, tunggu sampai layu dan harum.
-  Setelah bawang layu, masukkan dua butir telur ayam, aduk hingga telur matang 
-  Setelah telur matang, masukkan air panas satu gelas 
-  Lalu tambahkan garam, gula dan kaldu bubuk secukupnya
-  Masukkan brokoli yang sudah dicuci, aduk rata.
-  Masak brokoli hingga tingkat kematangan yang anda inginkan dan sajikan

Menu sahur enak dan bergizi pun siap menemani santap sahur anda, selamat mencoba. (Iis Muslimah)


   Ayo Bagikan!
Ayo Respon
   Komentar

Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab pribadi seperti diatur dalam UU ITE

Komentar